Eli seuraavat lampaanvillasta (ei koske merinovillaisia) huovutetulle saunahatuille jotka ovat saumattomia, mielellään kotimaisesta (suomen-) lampaanvillasta ja käsin huovutettuja.- Suojaa pääsi ulkopuolelta tulevalta kuumuudelta/kylmyydeltä - saunahatun tulee suojata myös korvat - se ei ole vain hiippa päälaella. Koska lampaanvilla on eristävä ja luonnostaan hengittävä materiaali. - Suojaa hiuksiasi tai jos olet kalju niin silloin ei ole hiuksia suojaamassa.- Sun päällä on "viileämpi" olla siellä saunahatun sisällä. Esim. puuvilla ei eristä - toppuuttaa vain hetken.- Nyt sitten se, että saunahattua ei tule kastella - kunnollista saunahattua ei kastella - siinä yksi ero "saunahatun" ja kunnollisen saunahatun välillä. Puuvillaisen kastelu houkuttaa, koska puuvillalla ei ole niitä ominaisuuksia kuin lampaanvillalla.- Kasteltu saunahattu on kuin "pissi pakkasella housuissa - hetken lämmittää, ja ... " tiedätte kyllä.- Myös se, että vesi johtaa lämpöä - eli kastelemalla saadaan juuri päin vastainen tapahtuma kuin saunahatun tarkoitus on. Lampaanvilla toki tuntuu ulkona lämpimältä vaikka olisikin kastunut, mutta puuvilla ei.
- Tärkein tehtävä on tasata saunassa syntyvää hikoilun poistuista kehosta - päästä josta suurin haihtuminen tapahtuu. Siksi on tärkeää, että saunahatun materiaali on hengittävää - lampaanvilla päästää "höyryt" eteen päin, mutta ei kerta heitolla, joka tapahtuisi ilman saunahattua. Suojaathan pääsi auringon paahteeltakin.
- Siksi onkin tärkeä tietää mitä materiaalia saunahattu on. Huopa ei ole suora synonyymi villalle. Askarteluhuopa on usein miten 100 % polyesteriä - eli muovia - ei hengittävää materiaalia ja toimii taasen juurikin päin vastoin kuin hengittävästä lampaanvillasta valmistettu.
- Hengittämättömästä materiaalista valmistettu saattaa edesauttaa kohtauksen saantiin saunassa - sillä lämpö kasautuu päähän ja sen ympärille ja sinulle tulee vähintään tukala olo. Muovijohdannaiset materiaalit eivät kuulu saunahattuun se on 0% muovia.
- Hiukset pysyy parempina - kaksihaaraisten synty hidastuu, hoitoaineen vaikutus tehostuu. Blondatut, kikkarat tai muutoin käsitellyt hiukset säilyvät parempina pidempään.
- Saunan jälkeisen pääsäryn häipyminen. Tätä en suoraan allekirjoita - tähän vaikuttaa kuinka olet muistanut juoda, tai miten saunan ilmastointi toimii. Kunnollinenkaan saunahattu ei pelasta huonoa ilmanvaihtoa tai sitä, että et ole muistanut jouda riittävästi.
Videolla myös muuta huomioitavaa.
